Desiree Schneider

Desiree Schneider

Yoga-Lehrerin
Ich biete in der 7Sternpraxis Mama-Baby-Yoga an

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Mama-Baby-Yoga/Mama-Kleinkind-Yoga

Speziell angepasste Asanas (Yoga-Positionen) für Mami mit Baby zur Stärkung des Beckenbodens,

Rücken- & Nackenentspannung (speziell für Tragemamis)

Übungen zur Förderung der Rückbildung, Muskelaufbau und mehr Beweglichkeit,

Stärkung der Körpermitte, 

Innere Balance und Gelassenheit,  

Abschlussmeditation mit Musik & Endentspannung 

MAMA-BABY-YOGA

MITTWOCH: 9.30 – 10.30 Uhr 

Termine: 09.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12./21.12. 

Kosten: 4 Einheiten € 65 (September) 6 Einheiten € 100 (Okt/Nov) 3 Einheiten € 50 (Dez) 

MAMA-KLEINKIND-YOGA ab dem 1.LEBENSJAHR

DONNERSTAG: 15.30 bis 16.30 Uhr 

Termine: 10.11./17.11./24.11./1.12.

Kosten: 4 Einheiten (Sept, Okt, NOV/DEZ) € 65 

 

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In diesem 2 stündigen Vortrag erfahrt Ihr alles über Termine: Donnerstag 19:00-21:00 19.01./16.02./23.03./11.05./15.06. Anmeldung erforderlich! Verena Kleinrath : kleinrath.hebamio.at/anmeldung Der Kurs wird